最近、「ボルダリング」という言葉を耳にする機会が増えてきました。テレビや雑誌で取り上げられたり、周りですでにやっている人がいたり・・

　ボルダリングは、クライミングの中でも自分の手と足だけを使って登るシンプルなスタイルなので、手軽に始めやすいスポーツです。

　ボルダリングは腕の力で登っていくイメージがあるかもしれませんが、力ではなくバランス感覚や身体の柔軟性などが問われるスポーツです。力の弱い女性や年配の方でも、足の置き方や身体の使い方などのコツをつかめばどんどん登れるようになります。

　また、継続して練習することで、徐々に体幹が鍛えられたり、姿勢がよくなったり、バランス感覚が改善されたりするなど、エクササイズ効果が期待できます。

　さまざまな傾斜の壁に「課題」と呼ばれるコースが設定されていて、ホールドのつかみ方やスムーズな移動方法などを工夫しながら進んでいく過程はゲームのようであり、それがクライミングのおもしろさのひとつです。課題の難易度は、易しいものから難しいものまでさまざまなので、自分のレベルに合わせて自分のペースで取り組むことができます。そして、あきらめずに挑戦してゴールできたときの達成感と爽快感は格別です。

　自分の体力やレベルに応じて、自分のペースで楽しめる、クライミング。目標に向けたトレーニングのためのクライミング、強く上手くなるためのクライミング。家族や友達、仲間と一緒に楽しむクライミング。そして、登ること以外の「ゆったりする時間」「語らう時間」もクライミングの楽しみの大切な要素です。

　このリッジラインボルダリングジムが、いつかお客様の必要とする「居場所」のひとつとなることを願い、過ごしやすい居心地の良い空間づくりを目指していきます。